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インターミディエートクリニックの途中。
お客さまがハーフスライス（近頃はそう呼ぶの？）のボートだったので、岩と遊ぶこともやってみました。
上達が進んでくると岩とのコンタクトの方法がイロイロ幅広く必要になると思います。

人も五十数年間も使ったらイロイロとアカンようになるよねー。
元々お勉強はしてないので、視力は良かったのですが、遠い近いの調節機能がかなり低下してるようでした。
仕方なくもお勉強するチャンスに遭ってしまったので、Bifocal Glassesを作ってみました。

トレーニングにご一緒した方からご依頼頂いたクリニックでした。
小難しい事はもう少ししてからにして、まずは基本的なストロークのみで、水の流れ（川の流れではなく）を読み、利用して下ることを中心にやってみました。
フィジカルにもメンタル（ブレイン）にも良い負荷だったんじゃないかな。

夏すらまだこれからなのですが、ボチボチ勉強を始めます。
この冬に受験する、スキーパトロール資格取得の為なのですが、
おじさんは、何かと覚えるのに時間がかかるので・・・。

北山川はClass3ですが、下り方次第でClass4-5の為のトレーニングが可能です。
面白いエディーがたくさんありますねー。今日も気持ちいいトレーニングでした。

今朝は田辺市の特定健診を受診しました。
なんやかんやでココ2年受診していなかったので、ぼちぼちヤバイところも出てくるお年頃かなぁ．．．と。
腹囲、血圧は問題無いようでしたが、自身でも予想していた通りBMIがちょっとねー。
まあ来月の大峰奥駈修行までに絞ろうと思ってたので良いきっかけやな。