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ホワイトウォータートレーニングプログラム

今日のホワイトウォータートレーニングは、 水の流れに着目して、エディーターン、ピールアウト、フェリーを練習しました。 金曜日にこのプログラムで練習したことを、土日の放水時に自身で復習されるようです。 このトレーニングプログラムの上手な使い方ですね。
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