SUPトレーニング Posted on August 30, 2021September 22, 2023 しばらく川に出ていなかったので、Cafeの開店前にちょこっとSUPエクササイズ、瀞峡ー九重を下ってみた。 11ftのボードでこれは、良いタイムなのか、そうでもないのかは分かりませんが、17kmを2時間16分。 こんなクルージングするならやっぱ14ftが欲しくなるよなぁ、 まあ良い負荷がかけられるって事で11ftでもエエかな。