お盆休み終了でリフレッシュ。 Posted on August 23, 2010October 6, 2023 お盆休みは昨日でおしまいかなぁ。時間ができたので北山川でトレーニング。 久しぶりに筋肉痛まで負荷をかけました。ホワイトウォーター、気持ち良いですね。